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主题：我要吃肉 [48]
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最近我婆婆看了宣传健康视频，说多吃肉不好，因此晚上几乎吃素。家里四个大人两个小孩，但
以鸡蛋豆腐为主，肉只有一丁点儿肉丝，炒青菜。

试了几天晚上不吃肉，再加上白天吃饭堂也没啥肉。终于忍不住跟我老公吐槽了，他说你想吃肉自己买去。

伙食费是他给婆婆买菜的（其他我给），如果我想吃肉还得自己买肉？？

我。。。。。。
№0 ☆☆☆123|09327a5a 于2021-06-25 18:37:55留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
我是你的话我就自己在外面吃
№1 ☆☆☆= =|bee3b33e于2021-06-25 18:44:09留言☆☆☆　
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我叫外卖了
№2 ☆☆☆123|09327a5a于2021-06-25 18:46:52留言☆☆☆　
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我是你的话我就在外面吃完了再回去。
买点熟食给自己和孩子加餐也可。
还可以让老公给自己加餐的费用。
№3 ☆☆☆lalalaooo|5b68f682于2021-06-25 18:47:03留言☆☆☆　
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其实这么吃是对的，有鸡蛋有豆腐有肉丝。
你有逆反心理的话，可以外面吃了肉再回去。
等你长胖了后再接受这种饮食也来得及
№4 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 18:48:08留言☆☆☆　
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为啥她看啥信啥你就要跟着吃啊？先试试跟你婆婆交流，不管用你也别在家里吃了，你不是全职太太吧？我觉得你可以支付一定的自己的费用的，
№5 ☆☆☆先匿了|2b903e61于2021-06-25 18:49:14留言☆☆☆　
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如果你要改善伙食，还不如中午那顿给自己吃好点，别吃在晚上。
我170，把自己吃成148斤过，还是有点体会的
№6 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 18:49:54留言☆☆☆　
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肉丝，只有一点点
今天只有番茄炒蛋，煲的汤只有两块鱼肉
№7 ☆☆☆123|09327a5a于2021-06-25 18:54:03留言☆☆☆　
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中午吃饭堂，没啥好吃的。唉
№8 ☆☆☆123|09327a5a于2021-06-25 18:56:27留言☆☆☆　
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叫外卖,吃餐馆然后回家
总之办法很多的,我也建议吃肉放在中午比较好,晚上吃的好那真的是忒长肉了...
№9 ☆☆☆zzzz|f2a78481于2021-06-25 19:03:16留言☆☆☆　
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中午吃饭堂，没啥好吃的。唉
№8 ☆☆☆123|09327a5a于2021-06-25 18:56:27留言☆☆☆
中午你可以时不时给自己点个熟食啥的加个菜。
说实话晚上吃这些没毛病，蛋白质也够。
你可能是中午没吃好，但中午没吃好靠晚饭补，真的会完犊子，我就是这么胖起来的。
№10 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 19:11:12留言☆☆☆　
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其实这么吃是对的，有鸡蛋有豆腐有肉丝。
你有逆反心理的话，可以外面吃了肉再回去。
等你长胖了后再接受这种饮食也来得及
№4 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 18:48:08留言☆☆☆
你跟楼主婆婆看的是一个洗脑包么？
这个饮食孩子一直吃身体肯定好不了。怕胖减糖减主食，减动物性蛋白弊大于利
№11 ☆☆☆==|49b22541于2021-06-25 19:24:13留言☆☆☆　
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你跟楼主婆婆看的是一个洗脑包么？
这个饮食孩子一直吃身体肯定好不了。怕胖减糖减主食，减动物性蛋白弊大于利
№11 ☆☆☆==|49b22541于2021-06-25 19:24:13留言☆☆☆
。
№12 ☆☆☆田园下的猹|f39d14b7于2021-06-25 19:26:43留言☆☆☆　
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楼主你可以自己做，提前一天晚上把肉炖好了，第二天下班就能吃
№13 ☆☆☆==|49b22541于2021-06-25 19:29:05留言☆☆☆　
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你跟楼主婆婆看的是一个洗脑包么？
这个饮食孩子一直吃身体肯定好不了。怕胖减糖减主食，减动物性蛋白弊大于利
№11 ☆☆☆==|49b22541于2021-06-25 19:24:13留言☆☆☆
？鸡蛋难道是植物性蛋白吗？
№14 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 19:29:21留言☆☆☆　
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自己点个外卖呀。点加餐的量就行，比如鸡腿，烤串什么的。
№15 ☆☆☆王炸|68077d8e于2021-06-25 19:31:14留言☆☆☆　
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？鸡蛋难道是植物性蛋白吗？
№14 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 19:29:21留言☆☆☆
鸡蛋蛋白质含量不高的。
№16 ☆☆☆嗯哼。|89cb0bb6于2021-06-25 19:31:36留言☆☆☆　
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№12 ☆☆☆田园下的猹|f39d14b7于2021-06-25 19:26:43留言☆☆☆
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№17 ☆☆☆= =|b2c4a2f6于2021-06-25 19:33:53留言☆☆☆　
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鸡蛋蛋白质含量不高的。
№16 ☆☆☆嗯哼。|89cb0bb6于2021-06-25 19:31:36留言☆☆☆
忍不住杠你一句，鸡蛋蛋白质含量还不高？你上过高中吗？
№18 ☆☆☆==|08698d55于2021-06-25 19:49:03留言☆☆☆　
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？鸡蛋难道是植物性蛋白吗？
№14 ☆☆☆……|ded3717b于2021-06-25 19:29:21留言☆☆☆
只吃鸡蛋是不行的，要尽量从多种渠道摄取营养，食品种类需要丰富
不吃肉就不长肉根本就不成立，素食的大胖子一点都不少见。长肉的主要原因是蛋白质摄入不足，总觉得饿，就代偿性吃好多主食，结果更胖。
№19 ☆☆☆==|49b22541于2021-06-25 19:49:24留言☆☆☆　
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而且红肉不光有蛋白质，还有铁和钙，小孩子不吃肉是真的不行
№20 ☆☆☆==|49b22541于2021-06-25 19:50:53留言☆☆☆　
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