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主题：pbc自用 开贴记录每天玩手机时间，欢迎来一水 [46]
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rt，记录每天玩手机时间
最近jj文好看的越来越少了，可以试着治一治我的手机成瘾。
最终目标，每天手机使用控制在两小时以内。
阶段目标，每周比上一周平均用时少半个小时。
№0 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4 于2025-02-25 23:25:32留言☆☆☆　  来自浙江 加书签 投诉 不再看TA
加油
№1 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-02-25 23:25:54留言☆☆☆　  来自浙江
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上周每天平均用时10小时44分钟，娱乐48小时
№2 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-02-25 23:27:00留言☆☆☆　  来自浙江
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今天7小时20分钟，娱乐4小时。
№3 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-02-25 23:27:55留言☆☆☆　  来自浙江
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今天开会，加班。到现在为止用了4小时手机
№4 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-02-26 21:06:56留言☆☆☆　  来自浙江
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最终统计，今天用了5个半小时，娱乐1个半小时
№5 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-02-26 23:56:08留言☆☆☆　  来自浙江
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昨天6.5小时，娱乐2小时
№6 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-02-28 00:25:50留言☆☆☆　  来自浙江
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10.5小时，娱乐4.5小时
№7 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-01 01:21:17留言☆☆☆　  来自浙江
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昨天熬夜玩手机，看小说，还是二刷的小说
№8 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-02 09:30:07留言☆☆☆　  来自浙江
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上周平均用时8小时40分钟
№9 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-03 09:49:13留言☆☆☆　  来自浙江
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加班多，就没时间玩手机了
№10 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-03 09:49:51留言☆☆☆　  来自浙江
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上周9个半小时，吊针挂盐水，把时间往上拉了
№11 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-10 22:46:41留言☆☆☆　  来自浙江
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开会，收获多多，多来些这样会挺好
№12 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-12 17:13:36留言☆☆☆　  来自浙江
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截止目前平均每天7小时，加油?
№13 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-15 00:31:58留言☆☆☆　  来自浙江
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谢谢带我一起自律，
这帖子开的太赞了，
我是真的喜欢这里。
№14 ☆☆☆碎碎念必有回响|eae62287于2025-03-17 04:58:02留言☆☆☆　  来自江苏
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在手机设置里找到电池时间，
今天已经用了29分钟，
有个问题，
我该怎么快速找到这帖子，
来这里记录玩手机的时间呢？
我不打开我收藏的帖子咋整？
保佑我自己明天还记得这事，
噢我想到了，把你的帖子名字，
复制粘贴到我今天的日常，
这样我明天看见就不会遗忘了
№15 ☆☆☆碎碎念必有回响|eae62287于2025-03-17 05:14:42留言☆☆☆　  来自江苏
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加油
№16 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-17 18:26:43留言☆☆☆　  来自浙江
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https://bbs.jjwxc.net/showmsg.php?board=4&id=340153
№17 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-17 18:27:15留言☆☆☆　  来自浙江
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推荐这个帖，年后看到它才决定开个贴，鼓励自己戒手机瘾的
№18 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-17 18:28:26留言☆☆☆　  来自浙江
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https://bbs.jjwxc.net/showmsg.php?board=4&id=340153
№19 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-17 18:29:03留言☆☆☆　  来自浙江
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帖子id=340153
№20 ☆☆☆钱滚滚来|8b1b48e4于2025-03-17 19:31:54留言☆☆☆　  来自浙江
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