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主题：黑眼圈越来越严重了，但晚上就是忍不住熬到很晚才睡……有无什么比较好的方法早点入睡啊 [2]
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试过早早放下手机，闭眼睡觉，但是会胡思乱想好久才睡着
也试过放着小说在旁边听，可是很容易被情节吸引加上迷迷糊糊地快要进入入睡状态时耳边有声音偶尔会被惊醒或者觉得很吵
重度手机爱好者是不是没救了……
№0 ☆☆☆抱紧我的小锅盖|771d9e71 于2025-04-17 16:40:36留言☆☆☆　  来自安徽 加书签 投诉 不再看TA
放你看过很多遍的书，不要放不熟悉的文
№1 ☆☆☆四九楼楼楼|a0bbf3a4于2025-04-17 16:42:09留言☆☆☆　  来自上海
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放你看过很多遍的书，不要放不熟悉的文
№1 ☆☆☆四九楼楼楼|a0bbf3a4于2025-04-17 16:42:09留言☆☆☆

好，今晚试试。
№2 ☆☆☆抱紧我的小锅盖|771d9e71于2025-04-17 16:50:38留言☆☆☆　  来自安徽
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