冬季穿那么多衣服，那用减肥&【文章详情】#65311;夏天要穿比基尼泳装，才应该是减肥季节。

估计你是夏天也不减肥的主！

不要让冬天厚重的衣服遮住了脂肪而产生错觉！！！
冬天是要比夏天重，但要有一个度。要不春夏来时会来不赢恢复体形的！！
你可以试着穿一件紧身的衣服来提醒自己！不要靠吸收食物来抵御严寒！
多动一动，要不烫一烫脚让身体暖和！！

春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。减肥？谈何容易！我都兵败过几十次了。

減肥隨我心情
只有看到我不愛吃的東西,我才說要減肥:)

减肥巧克力听说效果不错，也没有什么副作用，就是太贵

減肥巧克力?diet coke一類產品
好像是齋豬肉甚麼的，
都是異曲同工

我从来不减肥！当然不是我身材好，我是有点胖的，但是我的体重无论春夏秋冬都是一样重。如果真有变化也是在一，二斤之间。所以我想瘦都不行！

donn't eat dinner and lunch,
don't used lif,walk the stair,
donn't sit long time.

怎么看了后觉得
题目不对
好像应该改成养膘的季节
妥当点吧

呵呵，看看我娘的国庆减肥大行动：
一连七天，只吃瘦身汤和水果。
何谓瘦身汤？
就是，胡罗卜，青菜，番茄，，梨等等等等（记不情了，请自由想象）煮的汤，当然是光喝汤，剩下的丢掉……
重要的一点，某天我爹把芹菜放多了，那味……又回到我喝中药的恐怖时光了。
饿了就吃水果……这点我是衷心佩服我娘，竟然能够坚持的住，她单位里的人至少都要靠嚼点小COOKIE来解解馋……那天我们一起去逛街吃饭时，她是面不改色心不跳的吃自己的苹果，虽然我是她的亲亲好女儿，还是忍不住要说一句：这真是非人所为啊……
效果嘛，当时很显著啊，起码减了有7。8斤吧，不过，现在，嘿嘿。而且她七天后虽然开了饭戒，饮食仍然是很清淡的，只吃蔬菜和清蒸的鱼，多一点点油都不行。
总之一句话：大家表学我娘啊……她太拼了……最主要的是对身体非常非常不好。

冬天多运动，减的效果可能会比较好吧!
我决定从此不坐电梯了。(30层高的楼ING)
大家还有什么办法？一起来想!
反对饥饿法哦!

买一个减肥霜，用保鲜膜紧紧的缠住你想减的地方，然后动一动，出出汗！
（^_^有效果赶紧说！我们等着你！）

买一个减肥霜，用保鲜膜紧紧的缠住你想减的地方，然后动一动，出出汗！
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减肥干吗?为了身材虐待嘴巴,我可不受那分罪!只要见到好吃的东东,我会毫不犹豫!

减，呵人不是常说君子不重不威吗？

难！
这个季节是我储存过冬能量的时候。

君子不重不威——》老泥偏要减肥——》老泥不做君子——》老泥要当恶女

zh,本君有多重，你怕是不知道吧。
本君恐怕还是还不用减肥，
不过做恶还是要做滴。。。
目前本君的目标太多，
得一个一个地收拾。

多吃蔬菜和水果.....睡觉前六个小时不要吃......晚餐吃点点,早餐要吃点点,午餐也要吃点点....多走楼梯.......多喝水....