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主题：早睡早起打卡楼 [0]
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最近白天精力越来越差，在床上的时间越来越多，建一个贴来督促自己早睡早起
晚上十一点之前放下手机
早上八点醒，醒来努力不看手机 八点半之前离开床
№0 ☆☆☆夏天清晨明朗|202f3813★ 于2025-11-01 17:45:07留言☆☆☆　  来自河南 加书签 投诉 不再看TA

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