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主题：开个减肥记录吧 [6]
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目前170 60kg

今天早饭两个包子一个豆奶
中饭一碗米饭+一些菜
晚饭两片吐司

目标105斤
№0 ☆☆☆账号已注销|5025d85d 于2021-06-27 22:11:22留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
晚上挺饿的，只好早点睡觉了
№1 ☆☆☆账号已注销|5025d85d于2021-06-27 22:11:58留言☆☆☆　
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早上两个包子一杯豆浆
中午米饭+红烧大肠+粉皮
早中饭都和以前一样吃，暂时不变
晚饭两片吐司+酸奶
№2 ☆☆☆账号已注销|5025d85d于2021-06-28 20:55:41留言☆☆☆　
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Ddd明天开始，今天下午3年才吃饭，晚上不吃了
№3 ☆☆☆账号已注销|5025d85d于2021-07-18 20:38:25留言☆☆☆　
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录取通知书到了，再不减，要开学了，鞭策自己，努力一点
№4 ☆☆☆账号已注销|5025d85d于2021-07-18 20:46:22留言☆☆☆　
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目前打算戒所有饮料，水只喝白开水，饭照吃，两天没更了，都是正常吃饭，晚上7点后不吃东西
今天体重61.5
前两天量62.5
№5 ☆☆☆账号已注销|5025d85d于2021-07-20 16:40:27留言☆☆☆　
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体重这两天都是60.5左右，不降了，好难减啊，每天晚上已经吃很少了，晚上经常饿肚子，好难啊，饮料也好久没喝了
№6 ☆☆☆账号已注销|5025d85d于2021-08-02 10:00:20留言☆☆☆　
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