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主题：明天早饭之后开始减肥 [3]
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今天买了肉松卷，忍住没吃，明天早上当早饭吃吧。
身高168，体重70kg，明明之前67，最近又没忍住，想吃好吃的，很久没有低于65了，先努力瘦到65吧?
№0 ☆☆☆老干妈唯一代言人|b28f027e 于2022-05-09 22:52:54留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
今早69.5。
晚饭没忍住两根炸淀粉肠、六块臭豆腐。
明天一定要管住嘴。
№1 ☆☆☆老干妈唯一代言人|b28f027e于2022-05-10 23:59:02留言☆☆☆　
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5/12早 67.8
5/13早 67.5
早餐：蒙牛牛奶一袋+半杯水果坚果燕麦脆
　　黑咖啡1杯
午餐：奥尔良鸡胸沙拉 水果黄瓜一根
下午可能有加餐
№2 ☆☆☆老干妈唯一代言人|b28f027e于2022-05-13 12:50:07留言☆☆☆　
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今早又是69，回来了
昨天吃了火锅、冰淇淋
№3 ☆☆☆老干妈唯一代言人|b28f027e于2022-05-16 19:51:18留言☆☆☆　
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