关闭广告
晋江论坛→网友交流区→时尚·饕餮
主题：有没有有经验的姐妹，多喝水真的可以减肥吗？ [8]
收藏该贴
已收藏
只看楼主
好怕排不出去，一天喝多少呀？我160，110斤多，身上的肉很软有点松，加上脸大，感觉比同体重的人要看起来胖
№0 ☆☆☆。|7e3c9615 于2022-06-08 20:46:31留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
我觉得姐妹这种体质可能更需要通过锻炼减肥
№1 ☆☆☆Aso|bd2a6d24于2022-06-09 14:05:15留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
枯了，我水喝的超多。但是并没有什么效果。
№2 ☆☆☆嘟|0c361678于2022-06-09 14:46:15留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
多喝水肯定是有好处的，一般来说现代人喝水都不够多的，至于能不能减肥，每个人体质不一样。饮食方面，每天消耗的能量大于等于摄入的能量即可，喝水也是有助排毒的；运动方面，锻炼初期一般都会减少体重的，就算体重不减少，整个人看起来也会更瘦，因为肌肉收紧了。
№3 ☆☆☆何|9cf6aa08于2022-06-10 23:45:20留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
不一定能减肥，但是对皮肤会是肯定的
№4 ☆☆☆= =|7c45fdde于2022-06-11 13:05:33留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
每天喝1500ml左右水的我并没有觉得会怎么样，反而有点尿频哈哈哈
№5 ☆☆☆。|b189f64a于2022-06-16 10:04:58留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
前提是多运动
№6 ☆☆☆= =|41ba991d于2022-06-16 12:38:44留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
多喝水有好处，皮肤变好，精神变好什么的。要说减肥，如果多喝水的同时饭量依旧那么大，减不下来。
№7 ☆☆☆4912|3f36c14c于2022-06-19 10:45:56留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA
不能，但是代谢会快一点，皮肤会好
№8 ☆☆☆狸花喵喵喵|3bd81bc7于2022-06-20 09:39:58留言☆☆☆　
投诉 加书签 引用 不再看TA

回复此贴子

名字：
选择图案：
内容：
（注意：一次最多可提交3000字，且一次最多可提交三张尺寸在1024*1024范围内的图片，超出部分请分次提交！）
图片链接：
(贴图规则)


返回上层 管理 返回本版块首页←返回交流区首页←返回主页

 

只看楼主