好吃的食物菜谱自记录 —— 晋江文学城网友交流区

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1，番茄肥牛面
肥牛焯水（加葱姜蒜、料酒等等）
肥牛转移到大碗里，水倒掉。
锅里加油，下蒜末、葱末、辣椒（今天用了半袋外卖送的辣酱），炒香。（蒜头指甲盖大一小瓣）。
下番茄块块（一个番茄）
炒软，加2小碗水。
煮开，放面条。
哚一会儿，熟了装大碗。（先尝尝咸淡）
自己加了生生菜和一点没吃完的鸡柳，没煎鸡蛋。刚好吃完。

№1 ☆☆☆惫懒的阿宅|4d989afc于2022-07-11 18:01:38留言☆☆☆　

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2昨天的西多士（小红书！！！）
1个鸡蛋打散，加牛奶（在扩口盘）
吐司吸饱汁水。（多放一会，翻面，直到感觉有点烂了）
电饼铛刷黄油，上下煎。用侧面刷干净旁边的黄油。翻面。
熟了，放炼乳。
中间爆汁的汁没做，没有小奶锅。
具体小红书找“漏奶华”

№2 ☆☆☆惫懒的阿宅|4d989afc于2022-07-11 18:06:00留言☆☆☆　

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3早餐吐司。。。。。蒜香吐司
尝试了一下蒜香吐司。。。太刺激了也不太好吃。可能我蒜放的太多了。但是又有蒜末又有葱末打在鸡蛋液里盖吐司上，真的味道太冲了。
冲到流眼泪。
4吐司。。。。。。蔬果吐司。
同样生胡萝卜碎，玉米粒，搅和在蛋液里面，吐司压凹槽，放芝士碎，倒蔬果蛋液，电饼铛上下火。（我找了一个料碟卡住防止黏在上板子上）。
挤点番茄酱。
还不错，感觉很健康。单纯番茄酱有点一般，下次买沙拉酱试试。

№3 ☆☆☆惫懒的阿宅|4d989afc于2022-07-11 18:11:39留言☆☆☆　

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