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主题：目标体重115斤 [10]
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加油鸭
№0 ☆☆☆梦鸭|e5a00152 于2025-02-05 09:18:56留言☆☆☆　  来自浙江 加书签 投诉 不再看TA
2.4 爬楼30分钟 不吃晚餐 已达成
№1 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-05 09:19:52留言☆☆☆　  来自浙江
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2.4 爬楼30分钟 不吃晚餐 已达成
№1 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-05 09:19:52留言☆☆☆

2.5日晨起体重136.8斤
№2 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-05 14:38:02留言☆☆☆　  来自浙江
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2.6日晨起体重135.6斤 昨日晚餐空腹+爬楼30分钟 已达成
№3 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-06 08:01:12留言☆☆☆　  来自浙江
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2.7日晨起体重134.9斤 昨晚晚餐空腹 无运动
№4 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-07 09:02:16留言☆☆☆　  来自浙江
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2.8日晨起体重134.1斤 昨晚晚餐空腹+慢走1小时
№5 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-08 07:58:47留言☆☆☆　  来自浙江
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2.9日晨起体重134.6斤 昨晚晚餐空腹 生理期第一天
№6 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-09 16:38:49留言☆☆☆　  来自浙江
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2月11日晨起体重134.2斤 昨晚晚餐空腹 爬楼梯40分钟
№7 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-11 07:55:01留言☆☆☆　  来自浙江
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2.12日晨起体重133.6斤 昨晚晚餐空腹 爬楼梯40分钟
№8 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-12 07:59:25留言☆☆☆　  来自浙江
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2.13日晨起体重133.6 昨晚空腹 爬楼梯40分钟
2.14日晨起体重132.6 昨晚空腹 爬楼梯40分钟
№9 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-14 08:45:39留言☆☆☆　  来自浙江
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2.15日晨起体重133.2 昨晚休息吃了晚饭没运动
№10 ☆☆☆梦鸭|e5a00152于2025-02-15 09:40:51留言☆☆☆　  来自浙江
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