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主题：个人减肥贴勿入 [11]
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时长半年，目标55kg
№0 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd 于2024-10-18 12:01:35留言☆☆☆　  来自陕西 加书签 投诉 不再看TA
77.4
№1 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-18 12:02:10留言☆☆☆　  来自陕西
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第二天:76.3
№2 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-19 07:33:12留言☆☆☆　  来自陕西
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第二天:跑步半小时，午饭没吃，晚饭一个鸡腿几个葡萄
№3 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-19 07:46:37留言☆☆☆　  来自陕西
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第三天76.3
可能因为昨天吃了肉饼没有瘦，好在也没有胖，今天不吃了
№4 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-20 09:37:19留言☆☆☆　  来自陕西
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第四天75.75
跑步45分钟，中午什么都没吃，果然不能吃饼子，明明是冬天却瘦得好慢啊，
№5 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-21 07:57:14留言☆☆☆　  来自陕西
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第五天75.10
跑步15分钟，下午饭没吃
№6 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-22 07:24:53留言☆☆☆　  来自陕西
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第六天75.25
晚饭吃多了，跑步15分钟，果然还是不能偷懒
№7 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-23 07:31:48留言☆☆☆　  来自陕西
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第七天74.95
跑步30分钟，下午吃的很少
№8 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-24 08:15:54留言☆☆☆　  来自陕西
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第八天74.95放纵日但是没有长胖
№9 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-26 07:35:57留言☆☆☆　  来自陕西
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第九天74.60
下午吃水煮菜
№10 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-26 07:36:55留言☆☆☆　  来自陕西
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第十天
75.15，没忍住吃了好吃的
№11 ☆☆☆帕梅拉拉|7d3e6bbd于2024-10-28 07:27:03留言☆☆☆　  来自陕西
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