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主题:真诚发问,为什么一不运动就会长胖 [4]
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运动了只是不会体重增加,但是瘦不了。已经160了,想哭?
№0 ☆☆☆六月的雨|b6c44aaa 2022-11-01 10:21:07留言☆☆☆   来自安徽 加书签 投诉 不再看TA

管住嘴了吗
№1 ☆☆☆肖战吖|d49af40e2022-11-01 10:39:55留言☆☆☆   来自浙江
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没有吧,我就是经常摆烂,躺着的,但我没长胖
№2 ☆☆☆噗噗兔qwq|559583402022-11-02 11:36:35留言☆☆☆   来自四川
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我也不太清楚耶,我以前高中的时候胖胖的,126斤,后来节食减肥瘦到106斤,之后我就停止节食,然后也是和以前一样正常吃饭,我居然也没有复胖,怎么吃都是106,奶茶夜宵和炸鸡,特别稳定的体重,现在想想,可能是基础代谢好吧
№3 ☆☆☆感觉还好|77835ea62022-11-03 16:35:57留言☆☆☆   来自广西
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我是一不运动,就会开始四肢羸弱,一天不运动,感觉肌肉就消失了很多。几天不运动,连坐着都觉得累,需要极大的意志力才能不躺下来。稍微抬一抬胳膊,都有那种跑步快要不行了于是忍一忍继续跑,突然就突破极限的感觉。我也不喜欢代谢这么快,代谢吃我的肌肉,让我意志力一直被消耗。
№4 ☆☆☆你会飞来|f7d8e1f32022-11-04 01:42:49留言☆☆☆   来自福建
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