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主题：我想要的都能得到。是的，我能实现我想要的一切。 [10]
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▼倒计时148天▼
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在此期间只坚持两件事：
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★减肥
目标：125斤。
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★码字
目标：完成两本。
№0 ☆☆☆账号已注销|f2a75304 于2024-11-21 22:11:08留言☆☆☆　  来自山东 加书签 投诉 不再看TA
■减肥：运动+节食。
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运动：
●不久坐
●周一到周五有时间就健身操
●周末游泳（49）
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节食：
●晚上尽量不吃饭，除非胃疼
№1 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-21 22:19:01留言☆☆☆　  来自山东
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■码字：不要躺。
№2 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-21 22:21:05留言☆☆☆　  来自山东
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在此之前需要强烈克制的欲望：
旅游。
买衣服。
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◆可以有的奖励：
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每减下5斤可以买一次衣服。
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每写满10万字可以周边游一次。
№3 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-21 22:31:10留言☆☆☆　  来自山东
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▼倒计时148天▼
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在此期间只坚持两件事：
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★减肥
目标：125斤。
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★码字
目标：完成两本。
№0 ☆☆☆钱从四面八方奔我来|f2a75304于2024-11-21 22:11:08留言☆☆☆

加油?
№4 ☆☆☆奶油蛋糕小布丁|be074691于2024-11-22 15:23:44留言☆☆☆　  来自北京
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今日体重：68.1
晚上没控制，吃了小份臭干和烤冷面
№5 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-22 18:45:44留言☆☆☆　  来自山东
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今日体重：67.4
晚上吃了炸鸡薯条炸年糕烤核桃仙贝
№6 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-23 23:01:19留言☆☆☆　  来自山东
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今日体重：67.2
今晚吃了培根煎蛋汉堡薯条果冻橙
№7 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-24 22:53:41留言☆☆☆　  来自山东
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虽然以下都是借口但还是记录一下
原本想去游泳的，但是咳嗽还是没好，这次发烧之后咳嗽已经持续了一周，最后还是没敢去游泳，再等等吧
至于为什么没有跳操，那就是纯懒了
也没有码字，因为年末各种检查影响了心情，社畜真的心累累身累累精神累累
但……
人就是这样废掉的。
周二家里改暖气，希望周三能够振作起来，真的不能再躺了！
你没有时间了！
№8 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-24 22:59:08留言☆☆☆　  来自山东
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今日体重：68
今晚吃了鸡虾汉堡薯条果冻橙
№9 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-25 23:07:39留言☆☆☆　  来自山东
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早上没量体重
今晚吃了五谷渔粉卤蛋酥饼果冻橙
№10 ☆☆☆账号已注销|f2a75304于2024-11-26 23:37:04留言☆☆☆　  来自山东
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