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主题：挑战中戏10天减肥法 [10]
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目前体重78.85
№0 ☆☆☆账号已注销|7b982705 于2023-03-29 20:42:12留言☆☆☆　  来自河北 加书签 投诉 不再看TA
第一天
早饭两个鸡蛋4r
午饭一个玉米5r
晚饭本来要吃苹果的，但是太忙了没吃
今日体重：77.85
-1
第一天就减了整整两斤哈哈哈哈
还好哦，感觉还没有很饿
№1 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-03-31 07:17:49留言☆☆☆　  来自河北
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好家伙...吃好少
№2 ☆☆☆171440|42c2fc58于2023-03-31 11:44:42留言☆☆☆　  来自山西
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第二天
早饭两个鸡蛋4r
午饭没忍住诱惑，一碗乌冬面11r
因为午饭吃多了，所以晚饭没吃
今日体重：77.15
-0.7
555今天一定忍住诱惑
不过两天瘦了三斤，效果还是不错的
№3 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-01 07:43:15留言☆☆☆　  来自河北
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第三天
早饭两个鸡蛋+一杯牛奶7r
午饭因为学校买不到牛排+橙子+紫薯，所以就吃了疙瘩汤+四个南瓜饼12r
今日体重：76.75
-0.4
№4 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-02 08:26:36留言☆☆☆　  来自河北
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第四天
早饭两个鸡蛋+一杯牛奶7r
午饭水果捞17r
今日体重：76.35
-0.4
№5 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-03 08:48:31留言☆☆☆　  来自河北
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第五天
早饭两个鸡蛋+一杯牛奶7r
午饭水果捞20r
今日体重：75.65
-1.5
哦，今天下午整理一下午的仓库，果然不仅要少吃还得多动嘛哈哈哈哈
№6 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-04 07:37:51留言☆☆☆　  来自河北
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到现在已经减了6.4斤了
№7 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-04 07:38:24留言☆☆☆　  来自河北
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第五天
早饭两个鸡蛋+一杯牛奶7r
午饭水果捞20r
今日体重：75.65
-1.5
哦，今天下午整理一下午的仓库，果然不仅要少吃还得多动嘛哈哈哈哈
№6 ☆☆☆不会起名好烦|7b982705于2023-04-04 07:37:51留言☆☆☆
这个应该是-0.7
№8 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-04 17:27:49留言☆☆☆　  来自河北
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第六天
早饭两个鸡蛋+一杯牛奶7r
午饭一根玉米5r
晚饭没忍住吃了20个饺子orz
今日体重：75.95
+0.3
啊啊啊啊啊啊啊啊啊我一定要忍住啊，好后悔QAQ
№9 ☆☆☆账号已注销|7b982705于2023-04-05 10:17:45留言☆☆☆　  来自河北
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lz多高啊
№10 ☆☆☆软软的妖精|d316cc67于2023-04-13 16:54:12留言☆☆☆　  来自江西
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