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主题：记一下减肥 [34]
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今晚餐后体重137，稳定心态慢慢坚持
第一阶段目标120，长期目标100，终极目标90
№0 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c 于2023-07-29 21:43:53留言☆☆☆　  来自山东 加书签 投诉 不再看TA
晨起135.3，计划先大餐后清肠2天，半液断
№1 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-07-30 08:10:55留言☆☆☆　  来自山东
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134.4
№2 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-07-31 08:49:12留言☆☆☆　  来自山东
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133.4
№3 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-01 09:03:35留言☆☆☆　  来自山东
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132.9
№4 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-02 09:05:35留言☆☆☆　  来自山东
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132.9
№4 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-02 09:05:35留言☆☆☆　 ；＆ＮＢＳＰ;来自山东
其实完全没液断，都是吃的正常饭
№5 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-02 09:06:45留言☆☆☆　  来自山东
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132.3
№6 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-03 12:55:30留言☆☆☆　  来自山东
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掉的好快好厉害
№7 ☆☆☆年年有余与年年|82b78c95于2023-08-03 19:51:52留言☆☆☆　  来自浙江
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掉的好快好厉害
№7 ☆☆☆年年有余与年年|82b78c95于2023-08-03 19:51:52留言☆☆☆　 ；＆ＮＢＳＰ;来自浙江
今天坏了，昨天没忍住吃了一个汉堡一个鸡肉卷 133.1了
№8 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-04 14:57:58留言☆☆☆　  来自山东
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132.9 今天生日不忌口
№9 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-05 12:40:53留言☆☆☆　  来自山东
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没敢称体重嘻嘻嘻
№10 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-06 15:48:47留言☆☆☆　  来自山东
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目前运动后体重133.8
№11 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-07 16:27:33留言☆☆☆　  来自山东
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134+
№12 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-08 15:27:07留言☆☆☆　  来自山东
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昨日134.6
№13 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-10 10:38:49留言☆☆☆　  来自山东
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今日132.9
№14 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-10 10:39:12留言☆☆☆　  来自山东
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连续两场升学宴，体重一直135+，今天是138，明天是我妈生日，过完就好了
№15 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-18 16:08:26留言☆☆☆　  来自山东
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136.4
№16 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-19 14:53:15留言☆☆☆　  来自山东
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135.2今天才是妈妈生日，明天又要重了
№17 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-20 08:26:33留言☆☆☆　  来自山东
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136.5
№18 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-21 09:58:30留言☆☆☆　  来自山东
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135.6
№19 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-22 07:47:21留言☆☆☆　  来自山东
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135.4 昨天中午吃了米线一直到睡前都是138，吓死我了
№20 ☆☆☆气泡水的水气泡|3dcf127c于2023-08-23 10:53:48留言☆☆☆　  来自山东
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