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主题:吃蜂蜜水会胖吗? [29]
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我大概属于那种喝水都会胖的人,吃的少睡的少,吃的很清淡,但是一样不会瘦。
看到这里很多人推荐喝蜂蜜水,不太懂,蜂蜜是不是也甜的很有营养的?一般就买外面卖的那种天然蜂蜜就可以了吗?可不可以用凉开水或者滚开水冲的啊~~~蜂蜜和水的比例是多少呢?
№0 ☆☆☆脉脉 2003-08-10 03:18:46留言☆☆☆  加书签 投诉 不再看TA

up~
№1 ☆☆☆古夕神韻2003-08-10 04:37:37留言☆☆☆ 
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不能用滚开水冲。 过高温度会破坏蜂蜜中的维他命。温水最佳。
№2 ☆☆☆sky2003-08-10 05:25:17留言☆☆☆ 
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shi ma??? i see...thx
№3 ☆☆☆hahalala2003-08-10 07:36:31留言☆☆☆ 
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i got strawberry honey...yum yum...i got it from honey center!
№4 ☆☆☆hahalala2003-08-10 07:37:16留言☆☆☆ 
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UP
蜂蜜也是甜的啊
喝多了不会胖么?????
№5 ☆☆☆多拉A猛2003-08-10 11:43:52留言☆☆☆ 
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这个嘛 ~~不是很清楚,不过喝蜂蜜总会比喝糖水好啦 嘿嘿  这不是废话吗~~~~~~~~  蜂蜜是凉性的吗 喝多了会不会上火???
№6 ☆☆☆烟冰羽2003-08-10 14:03:38留言☆☆☆ 
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蜂蜜是一种治疗便秘的东东,喝多了嘛~~~~~嘻嘻,会与喝减肥茶有一样的效果——跑厕所。
№7 ☆☆☆小丸子2003-08-10 14:20:18留言☆☆☆ 
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今天特意去买了旺氏的
明天开始实验
№8 ☆☆☆多拉A猛2003-08-10 16:48:34留言☆☆☆ 
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真正纯的蜂蜜不会致胖,还可以清热排毒。
但一般市面上卖的都加入了糖份。
№9 ☆☆☆kagome2003-08-10 20:26:52留言☆☆☆ 
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正在发育的喝蜂蜜会让你丰满哦
№10 ☆☆☆simple2003-08-10 20:45:05留言☆☆☆ 
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真的要实验可要做好心理准备哦,喝多了觉对会很~好~受~的哦?
№11 ☆☆☆小丸子2003-08-10 20:45:48留言☆☆☆ 
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和蜂蜜水不会长胖啦!我之前还在网上看到说金喜善就是吃蜂蜜减肥的哦!
№12 ☆☆☆ESTRELLA2003-08-11 06:47:13留言☆☆☆ 
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蜂蜜开胃当然会胖拉。吃蜂皇浆吧!
№13 ☆☆☆明月2003-08-11 12:19:51留言☆☆☆ 
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蜂蜜是温补的东西,倒霉了喝,好,会不会胖?也想知道。
№14 ☆☆☆2003-08-11 13:24:27留言☆☆☆ 
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楼主缺乏的是锻炼吧
每天吃完晚饭出去散步一个小时,肯定很有效果的说
№15 ☆☆☆伪西施2003-08-11 13:58:35留言☆☆☆ 
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今天和了一天了
当然也吃了点东西
 
 
早上一大杯
好撑
不过一会就饿了
午饭前也和了
反正只要是渴了
那就蜂蜜水伺候
 
 
总的感觉就是
不禁饿
№16 ☆☆☆多拉A猛2003-08-11 15:24:52留言☆☆☆ 
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果糖,蔗糖等等都是多糖,容易发胖,蜂蜜是单糖,食用得当是不会长胖的.
蜂蜜是蜜蜂收取百花精华酿的,所以中药书上又称"百草药",确实是清热排毒的,而且还有美白的作用.是食用方法要得当才行.
现在市面上卖的大都是经过处理的,把里边的花粉呀蜂王浆呀都分离了,然后再加融化的蔗糖浆,弄的玲珑剔透漂漂亮亮的,其实本质已经变了.
最好的蜂蜜应该找信得过的蜂农直接买.
蜂蜜正确的食用方法:
    早上起床后,空腹喝一杯用冷开水或者纯净水冲的蜂蜜.(量随意.)
    PS不能用热水冲,用温水也可以,温度不可超过36摄氏度(温度过高会让蜂蜜内的维生素变质,弄出有害物质)
    最好在喝完蜂蜜水10分钟后再吃早点.
    我去年为了治痘痘坚持喝了的,效果粉好.皮肤也变的有弹性(里边含果胶)
№17 ☆☆☆歪歪2003-08-11 19:13:06留言☆☆☆ 
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每天早上一杯就够了,喝多了也会破坏身体内的糖份代谢,效果适得其反.
№18 ☆☆☆歪歪2003-08-11 19:14:27留言☆☆☆ 
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PS,对花粉过敏的人不要吃~~
№19 ☆☆☆歪歪2003-08-11 19:15:34留言☆☆☆ 
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蜂皇浆有激素的,哪敢吃。以前我小的时候就知道比我低一级的一个男生,吃了十岁就长胡子了。
 
55555,冤枉啊,我也有锻炼啊。平时要骑一个小时去上班,应该有锻炼到吧。上个星期每天游泳两个小时,回来也只喝水,但还是瘦不下来,痛苦~~~~~~``
№20 ☆☆☆脉脉2003-08-12 01:00:04留言☆☆☆ 
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