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主题：偶在痛苦中痛哭，谁来给我条毛巾 [6]
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我哭我哭我哭哭哭
~~~~~~~~~~~~~~~
从非典后期开始减肥到现在
减了20斤
成果喜人
但是还没达到目标（还想在瘦10斤  现在166CM  55KG）
可是最近的几个星期怎么饿都瘦不下去了
人家说这叫平稳期
怎么才能度过呢？？？

偶现在开学了，所以不能节食减肥了
中午和早上多吃点没什么
可是晚上有爸爸妈妈监督，少吃一点都不行
怎么办呢？？？？

大家帮帮偶啊，给我送上一条擦泪的毛巾吧


PS：
偶有便秘（其实根本就不想便）的习惯，放假的时候听大家的和蜂蜜有所改善现在开学了，蜂蜜照喝，便秘继续
偶的大腿小腿和小腹比较肥




哭！！！！！！
本来以为已经瘦的能穿低腰裤了
没想到穿是穿上了，可是肚子流出来了，好难看啊
№0 ☆☆☆多拉A猛 于2003-08-18 18:13:49留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
请问楼主，你是用什么办法减掉20斤的啊？
我的情况和你一样唉！我是吃维婷还有少吃的，也瘦掉10几斤。你是怎么做的啊？说不定我们两个交换一个方法可以再瘦10斤~~！！
№1 ☆☆☆子芝于2003-08-18 19:24:36留言☆☆☆　
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我完全没有借助药物
就是控制饮食
因为我的一个同学2个半月什么都没吃瘦了40斤（不知道怎么活下来的）
所以我很动心
就也饿起来了
但是我不是什么都不吃
刚开始的时候实在不行就吃黄瓜 西红柿
但是后来就没那么难受了有的时候一 两天什么都不吃
也没有别人说的头混眼花的感觉（可能我肚子里的油水够多）
不过我嘴馋加上家人不支持
所以经常吃些巧克力之类的零食
№2 ☆☆☆多拉A猛于2003-08-18 20:38:12留言☆☆☆　
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哇，20斤！！！厉害，介绍介绍经验吧。。。我才162cm，比楼主重好多。。。哭死了。。。
№3 ☆☆☆老誰家的小誰于2003-08-18 20:39:51留言☆☆☆　
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经验就是饿啊
不过过程挺痛苦的
但是有了成果后就比较有积极性了
 
可是现在回想一下
好象也米什么痛苦的
饿的那段时间
我好象是书照读
街照逛啊
 
 
小窍门
准备饿一天的时候就去逛街
尤其现在很多夏装减价
你和一堆妹妹在拼命抢购的时候
会明显的觉得身材娇小的好处
而且会忘记饿
 
 
 
大家有什么好方法也一起来讨论啊（除了药物的）
№4 ☆☆☆多拉A猛于2003-08-18 20:53:15留言☆☆☆　
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PS：
偶有便秘（其实根本就不想便）的习惯，放假的时候听大家的和蜂蜜有所改善现在开学了，蜂蜜照喝，便秘继续
试一试每天饭后（起码半小时）吃一根香蕉吧，我觉得效果还不错~
№5 ☆☆☆浅草居于2003-08-18 20:58:13留言☆☆☆　
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天啊，还想瘦，再瘦就一把骨头了，抱起来都没肉了。（别打我）
№6 ☆☆☆清弥于2003-08-18 21:00:36留言☆☆☆　
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