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主题：住校生要如何减肥呀???????? [15]
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偶是住校生,请问要怎么进行一些比较简单的方式来减肥呢????????
№0 ☆☆☆阿拉蕾 于2003-09-04 19:09:17留言☆☆☆　 加书签 投诉 不再看TA
最简单--不吃晚餐！
不知道可不可能~
№1 ☆☆☆歪理邪说于2003-09-04 19:10:59留言☆☆☆　
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绝对可能，食堂的菜再怎么好，一个月就腻了，只要少吃方便面和火腿肠，自然而然就瘦，当然这也要看个人情况。
№2 ☆☆☆JeanQ于2003-09-04 19:34:26留言☆☆☆　
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主食用米饭代替，可以减肥。千万不要吃方便面，会很胖的，我就是住校吃他胖的。
№3 ☆☆☆译于2003-09-04 19:57:59留言☆☆☆　
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可用三日苹果瘦身法，一日三餐都吃，一个月仅可一次。
№4 ☆☆☆译于2003-09-04 20:02:50留言☆☆☆　
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跑楼梯～～
№5 ☆☆☆怀怀于2003-09-05 16:19:51留言☆☆☆　
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我是不吃晚餐，但是有拿水果代替，很有效！
№6 ☆☆☆忘记游泳的鱼于2003-09-05 18:13:19留言☆☆☆　
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不是吧！！住校还会不减肥？？
要知道学校食堂是很难吃的！！你只要坚持不到外面吃，不吃方便食品，经常（隔几天）吃一天水果餐，晚饭后不要吃东西（最多吃水果）……
坚持坚持，肯定减肥。
№7 ☆☆☆兰风筝于2003-09-05 18:15:12留言☆☆☆　
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真的能行吗？但是学校那里没有卖水果怎么办/
№8 ☆☆☆檀于2003-09-05 18:34:58留言☆☆☆　
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吃苹果不好用呀
№9 ☆☆☆阿拉蕾于2003-09-05 19:07:34留言☆☆☆　
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不会呀~~~我在学校什么也没做~放假就瘦了N多~~
~关键是学校的饭实在是~~~不说了
№10 ☆☆☆殇云于2003-09-06 20:53:27留言☆☆☆　
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55555555555555我在学校胖了10斤，现在减都减不下来
№11 ☆☆☆只愿天空不生云于2003-09-06 22:02:15留言☆☆☆　
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我也觉得主校会胖耶~~~~~
主要是管不住自己，太谗了
呵呵~~
№12 ☆☆☆倾星于2003-09-07 14:07:01留言☆☆☆　
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重点就是不要一闲下来就吃。尤其是晚上6点以后。
№13 ☆☆☆一半于2003-09-07 14:51:25留言☆☆☆　
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少吃多动，晚饭少点午饭适量早饭饱饱，很快会瘦的
  （其实我一向晚饭都用水果代的）
 还有少逛超市~~
№14 ☆☆☆dafye于2003-09-07 18:37:27留言☆☆☆　
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94，学校食堂虽然难吃，但正因为难吃，就有很充足的理由吃各种零食，不然这人生多无趣啊！所以很容易胖。
№15 ☆☆☆松于2003-09-10 21:34:11留言☆☆☆　
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