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主题：有好用的减肥药吗？那个静燃片可以吗，我看B站好多UP主再推 [2]
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运动不起来，节食也试过不行
№0 ☆☆☆别屏蔽了求求|ae39eb78 于2023-04-12 22:27:12留言☆☆☆　  来自陕西 加书签 投诉 不再看TA
姐妹，我买了，吃了7，8天，正常饮食，还每天早上爬楼梯，一斤都没有减下去。
№1 ☆☆☆减减日常|1718e238于2023-06-29 12:33:37留言☆☆☆　  来自浙江
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减肥药都没有用的，都是骗你的钱。管住嘴迈开腿是最朴实的减肥方法，只要摄入小于消耗的热量就会慢慢减下来。可以试下游泳，个人认为游泳很消耗体力，我一个月游泳瘦十斤。但是游泳不能超过两小时不然体力不支容易出事故，上岸后很饿，而且一般附近有很多小吃摊子需要抵制诱惑……改善饮食习惯，不喝饮料只喝普通白开水温开水，可以减少碳水摄入，慢慢来。
№2 ☆☆☆雨啦|0775564c于2023-08-10 07:04:41留言☆☆☆　  来自江西
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