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主题：减肥餐饮体重睡觉?记录！（初始1.6m/70.1kg） [7]
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早饭8点15，一份蒸饺一个鸡蛋?，一瓶李子园（这个太馋了，以后杜绝饮料?）
午饭吃的很健康坚持！
老乡鸡：200g元气黑米饭，葱油菜苔，鸡腿，方干（以后要菜要多嚼几口，先喝一杯水再蔬菜再肉再主食）
№0 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f 于2025-05-19 12:03:29留言☆☆☆　  来自江苏 加书签 投诉 不再看TA
最近好烦好多期末考试
№1 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-19 12:05:21留言☆☆☆　  来自江苏
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最近好烦好多期末考试
№1 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-19 12:05:21留言☆☆☆

碎碎念碎碎念
№2 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-19 12:06:54留言☆☆☆　  来自江苏
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早饭8点15，一份蒸饺一个鸡蛋?，一瓶李子园（这个太馋了，以后杜绝饮料?）
午饭吃的很健康坚持！
老乡鸡：200g元气黑米饭，葱油菜苔，鸡腿，方干（以后要菜要多嚼几口，先喝一杯水再蔬菜再肉再主食）
№0 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-19 12:03:29留言☆☆☆

午饭是十一点半吃的
№3 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-19 12:09:27留言☆☆☆　  来自江苏
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晚饭五点左右，现在开始睡觉?，晚饭吃的辣子鸡米线?煎蛋?好像不太对，还喝了屌丝饮料?和果粒橙，明天考试估计还会要大吃一顿，周三周三，必须自律
№4 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-19 23:27:34留言☆☆☆　  来自江苏
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早上喝了一杯豆浆和一个烧麦，大概八点半吃的，昨晚应该是不到十二点半睡着的，怎么办，今天考试好焦虑，中午点了一个老乡鸡笋鸡丁盖饭，我中午应该还会喝一杯咖啡?好困，今晚不知道会不会熬夜，希望别熬
№5 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-20 10:35:04留言☆☆☆　  来自江苏
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，20晚上考完试吃的香肠面还喝了一瓶可口可乐，还吃了饼干，晚上应该是十二点半左右睡的，21号早上没吃，午饭吃的老乡鸡葱油菜苔?白米饭?翅根?去皮卤鸡腿?蜜雪冰城茉莉奶绿三分糖，晚饭吃的麻辣烫，今天估计要睡好迟了，赶作业
№6 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-22 00:16:51留言☆☆☆　  来自江苏
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早饭吃了三明治和一瓶真果粒，午饭喝了一杯葡萄美式下午继续赶工
№7 ☆☆☆瘦到一百斤|c1bdcc4f于2025-05-22 13:02:06留言☆☆☆　  来自江苏
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