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主题：这次一定要减肥成功！！ [5]
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刚刚称体重134斤，小目标先瘦到120，大目标100

少吃一点，吃清淡一点，每天多运动一会儿，多喝水
№0 ☆☆☆用户82639|a7f81e01 于2025-04-07 07:43:59留言☆☆☆　  来自山东 加书签 投诉 不再看TA
早饭正常吃。。午饭正常吃。。晚饭正常吃。。但其实都没吃饱
早上喝了黑咖啡，下午喝了一包牛奶，一整天都在喝茶，喝水量算是一般
中午吃了一点草莓，饭点之外没吃其他东西，很有毅力了。。碰到了好多想吃的，但我都没吃。。
没运动
但还是希望我会瘦。许愿式减肥法
№1 ☆☆☆用户82639|a7f81e01于2025-04-07 21:01:00留言☆☆☆　  来自山东
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№2 ☆☆☆用户82639|a7f81e01于2025-04-08 08:20:22留言☆☆☆　  来自山东
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早饭吃了，午饭吃了，晚饭吃半饱，水果小柿子
喝黑咖啡喝茶，喝水有点少
上班快迟到了跑了400米，算是运动了
№3 ☆☆☆用户82639|a7f81e01于2025-04-08 20:45:25留言☆☆☆　  来自山东
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虽然今天还是没努力，虽然掉的秤大概率是水，但还是希望掉一点
№4 ☆☆☆用户82639|a7f81e01于2025-04-08 21:56:37留言☆☆☆　  来自山东
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№5 ☆☆☆用户82639|a7f81e01于2025-04-09 08:21:22留言☆☆☆　  来自山东
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