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主题：想问问大骨架的姐妹们都是怎么让自己的体重涨起来的 [6]
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rt，lz已成年，BMI合格，但是脸盘子比较大，熊也小，一顿吃的不多，但是嘴馋， 少食多餐。看到这种骨架的都是要胖一点才好看，感觉自己总体吃的不少 ，但是一直没什么理想进展 ，怀疑是消化吸收不好，不知道怎么办，问问好心的姐妹们有没有健康增重的办法
№0 ☆☆☆不造啊啊啊啊|481174b2 于2024-08-12 01:19:28留言☆☆☆　  来自贵州 加书签 投诉 不再看TA
对了，lz还熬夜，是不是对身体也不太好……
№1 ☆☆☆不造啊啊啊啊|481174b2于2024-08-12 01:20:04留言☆☆☆　  来自贵州
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要怎么样熊才能大一点呜呜呜呜哇，喜欢身材匀称的女生
№2 ☆☆☆不造啊啊啊啊|481174b2于2024-08-12 01:20:49留言☆☆☆　  来自贵州
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脸是因为骨架本来就大，所以希望胖一点，网上这种看起来比较好看
№3 ☆☆☆不造啊啊啊啊|481174b2于2024-08-12 01:21:57留言☆☆☆　  来自贵州
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不熬夜吧，吃的话碳水肉食蔬果均匀一下，我爱吃零食，不长什么肉
№4 ☆☆☆谢邀人已经疯了|ef0548b5于2024-08-13 18:12:02留言☆☆☆　  来自河南
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对了，lz还熬夜，是不是对身体也不太好……
№1 ☆☆☆不造啊啊啊啊|481174b2于2024-08-12 01:20:04留言☆☆☆

当然对身体不好
№5 ☆☆☆谢邀人已经疯了|ef0548b5于2024-08-13 18:12:19留言☆☆☆　  来自河南
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不熬夜吧，吃的话碳水肉食蔬果均匀一下，我爱吃零食，不长什么肉
№4 ☆☆☆谢邀人已经疯了|ef0548b5于2024-08-13 18:12:02留言☆☆☆

所以还是要营养均衡，多吃点…我会努力的！！！谢谢bb
№6 ☆☆☆不造啊啊啊啊|481174b2于2024-08-13 19:20:50留言☆☆☆　  来自贵州
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