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主题：个人记录 [11]
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乱七八糟的一个记录。
作息，习惯有太多不好的地方，真的需要控制了。
打游戏影响作息，戒掉！！
短视频占据午休时间，戒掉！！
太胖了影响身体健康，减肥！！
午休时间不看短视频，不打网络游戏！！！
每周至少运动两次，每天十一点前睡觉！！
戒短视频，戒游戏，早睡早起，减肥瘦身！！
№0 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9 于2024-09-06 07:34:03留言☆☆☆　  来自江西 加书签 投诉 不再看TA
中午吃饭的时候又看了下短视频。。到底怎么戒啊
№1 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-06 14:38:01留言☆☆☆　  来自江西
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啊啊啊啊啊啊为什么又打游戏了，真的好神经，不能再打了，戒戒戒！！！！
№2 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-11 06:35:13留言☆☆☆　  来自江西
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半赌博心理，不能玩！！！低级多巴胺分泌，除了一时的爽感啥也没有！！！
№3 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-11 06:53:36留言☆☆☆　  来自江西
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戒游戏！！！！！戒戒戒！！！
№4 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-11 06:54:08留言☆☆☆　  来自江西
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反正王者也上不去，根本上不去，有啥好玩的
№5 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-11 06:56:43留言☆☆☆　  来自江西
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113.9
为什么还是这个体重啊啊啊啊啊啊
№6 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-11 14:28:15留言☆☆☆　  来自江西
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又又又熬夜，烦
№7 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-13 07:04:09留言☆☆☆　  来自江西
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这次终于可以戒游戏咯，上次终于上王者了嘻嘻
№8 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-27 07:11:56留言☆☆☆　  来自江西
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但是为什么又熬夜啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，今天开始早睡早起
№9 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-27 07:12:22留言☆☆☆　  来自江西
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戒！！！！
№10 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-29 09:24:09留言☆☆☆　  来自江西
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有毒啊啊啊啊啊啊，果然回家第一时间就该洗澡
№11 ☆☆☆Kajijiang|88bbd7f9于2024-09-30 07:05:50留言☆☆☆　  来自江西
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